Uncategorized 【26年9月15日】ウォーキング(散歩)1日1万歩 ダイエット効果の記録
1日1万歩、122日目！今日も目標達成！26/9/15体重の計測開始：26/6/27 79.0kg体重：76.9kg（▲2.1kg）歩数：10,124歩 ウォーキングでのポイ活使っているポイ活アプリ① ぽいたまキャラ育成✕ポイ活アプリ『ぽい...
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Uncategorized Uncategorized 【26年9月14日】ウォーキング(散歩)1日1万歩 ダイエット効果の記録
26/9/14（1日1万歩を始めてから121日目）体重の計測開始：26/6/27 79.0kg体重：77.4kg（▲1.6kg）今日の歩数：10,023歩投稿２日目、できる限り記録のため投稿するScreenshot
Uncategorized 【26年9月12日】ウォーキング(散歩)1日1万歩でのダイエット効果
26年5月のGW頃から開始したダイエット（体重の記録は26年６月27日から）これは、一日の歩数と体重の記録を残すためのブログです。ダイエット中のノルマは、ウォーキング(散歩)1日1万歩ダイエット中の自分へのノルマは、ウォーキング(散歩)で1...