ウォーキング 【260918】ウォーキング 1日1万歩 記録 | ダイエットの効果
1日1万歩、125日目26/9/18 4日連続76kg台！安定したきたかな計測開始：26/6/27 79.0kg体重：76.5kg（▲2.5kg）歩数：11,297歩 ウォーキングでのポイ活使っているポイ活アプリ① ぽいたまキャラ育成✕ポイ...
2026-09
ウォーキング ウォーキング 【260917】ウォーキング 1日1万歩 記録 | ダイエットの効果
1日1万歩、124日目26/9/17 3日連続で76kg台！リバウンドしないように気をつけよ！計測開始：26/6/27 79.0kg体重：76.6kg（▲2.4kg）歩数：11,386歩ウォーキングでのポイ活使っているポイ活アプリ① ぽいた...
ウォーキング 【260916】ウォーキング 1日1万歩 | ダイエット効果の記録
1日1万歩、123日目26/9/16 ベルトの穴が一個、縮まった！計測開始：26/6/27 79.0kg体重：76.3kg（▲2.7kg）歩数：10,057歩Screenshotウォーキングでのポイ活使っているポイ活アプリ① ぽいたまキャ...
Uncategorized 【26年9月15日】ウォーキング(散歩)1日1万歩 ダイエット効果の記録
1日1万歩、122日目！今日も目標達成！26/9/15体重の計測開始：26/6/27 79.0kg体重：76.9kg（▲2.1kg）歩数：10,124歩 ウォーキングでのポイ活使っているポイ活アプリ① ぽいたまキャラ育成✕ポイ活アプリ『ぽい...
Uncategorized 【26年9月14日】ウォーキング(散歩)1日1万歩 ダイエット効果の記録
26/9/14（1日1万歩を始めてから121日目）体重の計測開始：26/6/27 79.0kg体重：77.4kg（▲1.6kg）今日の歩数：10,023歩投稿２日目、できる限り記録のため投稿するScreenshot
ダイエット 【26年9月13日】ウォーキング(散歩)1日1万歩でのダイエット効果の記録
26年9月13日(日)体重：72.1kgBMI：24.31日の歩数：10,712歩
Uncategorized 【26年9月12日】ウォーキング(散歩)1日1万歩でのダイエット効果
26年5月のGW頃から開始したダイエット（体重の記録は26年６月27日から）これは、一日の歩数と体重の記録を残すためのブログです。ダイエット中のノルマは、ウォーキング(散歩)1日1万歩ダイエット中の自分へのノルマは、ウォーキング(散歩)で1...